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Über mich:
Ich, Christina Kiehas, unterrichte Ashtanga Yoga, Vinyasa Yoga und Yoga für den Rücken in St. Pölten und Wien, biete Yogakurse, private Yogastunden und Yoga direkt am Arbeitsplatz. In meinen Yoga-Stunden vermittle ich die Einheit von Körper, Geist und Seele - dieser Ansatz vereint Yogaphilosophie, Atemtechnik, Meditation und Anatomie. Ferner praktizierte ich Nuad - traditionelle Thai Yoga Körperarbeit, eine einzigartige Körpertherapie, die auf der altindischen Ayurveda- und Yoga-Lehre beruht. Nuad ist Energielinienarbeit über sanfte Dehnung mit rhythmischem Druck von Handballen, Daumen, Knien, Ellbogen und Füßen kombiniert mit passiven Yogastellungen am Klienten. Der Klient selbst spielt dabei eine passive Rolle und kann sich entspannt fallen lassen. Yoga Alliance zertifizierte Yogalehrerin (Ausbildung Ashtanga und Vinyasa Yoga in Indien), zertifizierte Nuad-Praktikerin (Ausbildung in Thailand); laufende Fortbildungen im In- und Ausland; ich unterrichte und praktiziere in Niederösterreich, vor allem in St. Pölten, und Wien. |
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